Aufgabe: Man startet mit der schwächeren Hand die Hip Reels. Die dominante Hand setzt später ein. Wenn das Poi den hinteren Kreis macht beginnt die dominante Hand mit dem vorderen. Hinweis: Wenn man zu den Impulsen vorne „Eins“ und zu den Impulsen hinten “Zwei“ sagt, kann das vom Timing her hilfreich sein.

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Geräte: Poi (2)