Spielfeld 8 x 4m, ab Spielkomplex 2 8 x 8m. Einseitiges Spiel, eine Mannschaft agiert 10x in Block -und Feldverteidigung. Der erste Angriff der annehmenden Mannschaft muss in den 8 x 4m großen Linien-Feldbereich erfolgen, danach, ab Spielkomplex 2, gilt das gesamte Spielfeld. Der/die VerteidigerIn agiert im zentralen Punkt und läuft spielgemäß, d.h. frühestens im Moment des gegnerischen Angriffs. Hinweis: Training des Blocks gegen harte Linienangriffe für Fortgeschrittene

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Geräte: 1 Volleyball pro 4 SpielerInnen/ Volleyballnetz