Der Tennisball wird mit den Fersen eingeklemmt. Der Übende springt in die Höhe und wirft den Ball hinter dem Körper so in die Höhe, dass er ihn fangen kann. | |
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Geräte: Tennisball |
Der Tennisball wird mit den Fersen eingeklemmt. Der Übende springt in die Höhe und wirft den Ball hinter dem Körper so in die Höhe, dass er ihn fangen kann. | |
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