Fußrollen mit Igelball 







    

        

                    

            






​
100748

Im Sitzen.@Aufgabe: Die Person legt den Igelball unter einen Fuß und rollt den Igelball mit dem Bein / Fuß auf der ganzen Fußsohle hin und her. Fußwechsel nach ca. 1 min.

100748

©2020 Metz Video
Alle Rechte vorbehalten

 Geräte: Igelball, Gymnastikmatte bzw. Teppichboden