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Rechter Arm rechtwinkelig gebeugt in Vorhalte, rechte Hand vor der rechten Schulter. Linker Arm gebeugt in Seithalte, linke Hand mit zwei Handbreit Abstand vor der linken Schulter.@Aufgabe: Arme kreisen umeinander- Rechte Hand wird abwärts zur linken Hüfte geführt, dann zwischen Körper und der linken Hand nach oben. Linke Hand wird abwärts zur linken Hüfte geführt, dann über rechte Hand nach oben. TeilnehmerInnen drehen sich durch die Armbewegung nach rechts im Kreis.