72061

Paarweise mit diagonaler Aufstellung im Feld. A schlägt auf den Abwehrbagger von B. B wehrt aus der halbhohen Feldverteidigungsstellung heraus ab. Der Ball wird bei der Verteidigung im eigenen Bereich kontrolliert, so dass B blitzschnell, mit perfekter Beinarbeit sich hinter/unter dem Ball positionieren kann und ein Zuspiel (pritschen oder baggern) ausführt. Erst dann fängt B den Ball. Hinweis: Training des Abwehrbaggers für Anfänger und Fortgeschrittene.

72061

©2020 Metz Video
Alle Rechte vorbehalten

Geräte: 1 Volleyball pro 2 SpielerInnen