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Ein Laufparcours wird abgesteckt und Zirkelstationen definiert Aufgabe: A läuft den Parcours ab, kommt zu einer Station und absolviert dort die erste Übung. A läuft den Parcours weiter bis zur nächsten Station, usw.

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Geräte: Hütchen (x), Matte, Medizinball, etc.