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Aufgabe: Mehrere S stellen sich im Kreis auf. Ein S bzw. ÜL steht in der Mitte und dreht ein Sprungseil an einem Griff am Boden. Die im Kreis stehenden S machen ein bis zwei Schritte in die Mitte und springen in Liegestützstellung über das drehende Seil. Variation: Wer hängen bleibt wird zum nächsten Dreher bzw. scheidet aus.