53573

Die S gehen paarweise zusammen. Aufgabe: Wie Übung "Partnerwechsel 5", allerdings wird der Wechselrhythmus vorgegeben; z.B. 2 mal gemeinsam im Seil, dann hinaus mit Handwechsel, usw. Variation: Intervalle immer mehr verkürzen.

53573

©2020 Metz Video
Alle Rechte vorbehalten

Geräte: Sprungseil