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Lockerlassen - Zufassen Aufgabe: Zuwerfen über das Netz: VH und RH abwechselnd (regelmäßig und unregelmäßig) - Netzdrops aus dem Stand mit Auftaktentlastung und Ausfallschritt. Ball soll longline hinter dem Netz abgelegt werden. Ziel (Kastenteil, Reifen, ...) auflegen. Richtigen Griff beachten. Anmerkung: Der Ball sollte möglichst früh und hoch getroffen werden. Keine Ausholbewegung!

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Geräte: Schläger, Federball (x), Kastenteil (2) oder Reifen (2)