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Aufgabe: Die Kinder führen mit höchster Intensität auf einer Strecke mit geringem Gefälle 3 - 5 Prozent einen Bergabsprint durch (z.B. auf einer Straße bzw. einer Hallenlaufbahn von aus der überhöhten Kurve).

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Geräte: 30 bis 70 Meter Laufstrecke mit geringem Gefälle