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Aufgabe: Das Kind läuft einen bogenförmigen Anlauf. Während des Anlaufs wird der lattennahe Arm (Führungsarm) komplett ausgestreckt hochgehalten. Der Absprung erfolgt vor dem ersten Viertel der Matte in einem Abstand von ca. 50 bis 65 cm vor der Matte. Der Fußaufsatz auf dem Boden erfolgt in direkter Fortsetzung der Anlaufkurve. Das lattennahe Schwungbein wird während des Absprungs sehr schnell und abgewinkelt hochgezogen und parallel zur Latte abgebremst. Der Absprung erfolgt aus einer aufrechten Körperposition vorwärtsgerichtet mit einer Rotation um die Körperlängs- und Körperquerachse. Der ausgestreckte lattennahe Arm führt die Sprung- und Flugbewegung an. Der Rest des Körpers folgt in seiner Flugbahn genau diesem Führungsarm.

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Geräte: Hochsprunganlage, Ständer (2), Gummischnur