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Aufgabe: Der Unterpartner liegt am Rücken, die Hände nach oben und die Beine diagonal von sich weggestreckt. Der Mittelpartner geht in die Sitzposition und lehnt sich mit dem Rücken an den Füßen des Unterpartners an. Der Oberpartner 1 steht dem Mittelpartner gegenüber - mit einer frei gewählten Handfassung. Der Oberpartner 1 steigt mit einem Fuß auf einen Oberschenkel des Mittelpartners auf, streckt das Knie und steht gerade nach oben auf. Jetzt erst wird der zweite Fuß auf den freien Oberschenkel des Mittelpartners gesetzt. Mittelpartner und Oberpartner 1 strecken die Arme, der Oberpartner 1 lehnt sich leicht nach hinten, während sich der Mittelpartner komplett auf die Füße des Unterpartners anlehnt. Zeitgleich steht der Oberpartner 2 auf Kopfhöhe des Unterpartners. Der Oberpartner 2 ergreift die Hände des Unterpartners und verlagert sein Gewicht auf dessen Hände. Der Unterpartner stabilisiert seine Schultern am Boden. Der Oberpartner hebt ein Bein durch die Hände des Unterpartners zur Beinwaage und stellt es auf einem Bein des Unterpartners ab, dann erst wird das zweite Bein dazu angehoben. Der Abgang erfolgt wie der Aufgang rückwärts.