41566

Auf drei bis vier Turnbänke einen Weichboden legen. An beiden Längsseiten des Weichbodens Turnmatten auflegen. Zwei Turnmatten nebeneinander auf den Weichboden legen. Aufgabe: Aus dem Anlauf – beidbeiniger Absprung von der Matte (letzter Schritt vor der querliegenden Turnmatte) und Riesenhasenhüpfer auf den Weichboden turnen – Strecksprung, wenn nötig mit Zwischensprung, vom Weichboden auf die Turnmatte. Variation: Wie Aufgabe, nur mit gegrätschten und gebückten Beinen.

41566

©2020 Metz Video
Alle Rechte vorbehalten

Geräte: Turnbank (3-4), Turnmatten (3-9), Weichboden