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Einen Weichboden unter den Schwebebalken legen. Eine Turnmatte quer über den Balken legen. Aufgabe: Aus dem Stand – Aufschwingen in den Handstand – die gestreckten Beine langsam absenken zum Stand auf der Matte. Variation 1: Wie Aufgabe nur Landung am Balken. Variation 2: Wie Aufgabe, nur in enger Schrittstellung landen.