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Aufgabe: Die Kinder steigen vorsichtig Stufe um Stufe tiefer ins Lehrschwimmbecken, bzw. wieder Stufe um Stufe höher. Bei vorsichtigen Kindern erfolgt das anfangs mit Hilfestellung durch Handhaltung des ÜL. Variation: Haben die Kinder etwas Sicherheit gewonnen, so wird die die Übung auch rückwärts durchgeführt.